Durante el verano, sobre todo cuando las temperaturas suben demasiado, si te sientes cansado y agotado la solución natural al problema existe y es precisamente la sandía: comerla, posiblemente fresca, te permitirá en pocos minutos recuperar las sales minerales que has perdido con la inevitable sudoración.
Esta fruta, además, refuerza el sistema inmunitario, tiene propiedades antiinflamatorias, depura el organismo, mejora el aspecto de la piel y del cabello, ayuda a la circulación y a la solidez de los huesos, contiene vitamina A, C, potasio, fósforo y magnesio.
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