Esprit et nourriture
Il existe un lien profond entre nos comportements alimentaires et notre monde émotionnel. Ignorer ce lien est la principale raison pour laquelle les régimes échouent.
Votre relation à la nourriture s'étend au familial, au social, au relationnel. Y travailler n'est pas une option : c'est une partie intégrante du parcours.
Sans jugement, toujours complices
Nous travaillons avec une approche cognitivo-comportementale et de coaching fonctionnel. Jamais culpabilisants, jamais punitifs.
L'objectif n'est pas de vous priver de la nourriture que vous aimez. C'est de changer la relation que vous avez avec elle. Une fois pour toutes.
Psychologue & Psychothérapeute TCC
Psychothérapeute cognitivo-comportementale et coach fonctionnelle. Travaille sur la relation émotionnelle avec la nourriture : familiale, sociale, relationnelle. Jamais culpabilisante, toujours complice.
Spécialités
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La première consultation est gratuite. Sans engagement, sans pression : juste un premier échange pour voir si le programme vous convient.
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